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かわぐちはるみ
かわぐちはるみ

2024年05月27日

自分へのやらかし

毎日の体操はきついけれど、

深い呼吸と自分の体だけに意識を向けていると

びっくりするほど落ち着きます。



ちょこまかちょこまか動いていたい

水星を持つ私にとっては

じっと体操をする時間は、

なかなか修行です。



痛いよりも、じっとしているほうが苦手な時もある…。



痛いときは、痛いだけに集中できるんだけど

痛くないと、ついつい自分から意識が離れて

「まだ終わんないのかなあ」と

気持ちが浮気をし始めます。笑



そういう意味では痛いほうが楽なのか…。

どうなのか。笑





ちょっと前、誘惑に負けて、

ちょっと体操をさぼったときがあるんですよね…。笑



やっぱりそういう日って

頭の中がぐちゃぐちゃで

あ、あれもやんなきゃ

これもやんなきゃ。



でどれも中途半端、みたいな。



料理も焦がすし…





痛いし、時間かかるし、

じっとしているの嫌だしな。



と、思いつつもちゃんと取り組むと

頭も体もす~っとして気持ち良いです。



星読み的に見ていくと

私は他人の気持ちにすごく敏感なので

ナチュラルに配慮できるタイプなのですが



(なので、医療職は向いている)



行き過ぎると、自分よりも他人を優先しまくって

他人のことだけで自分の時間をいっぱいにしてしまうので…。



そうそう。



自分よりも子供。

自分より家族。

自分より仕事。

自分より何か。



って優先し続けた結果、



過食はするし、

いらないものを買うし、

ホント、いいことないですね。笑





他人を傷つけたり、ケンカしたりはしないので

パっと見で「やらかし」はしていないけれど



常に自分に対してケンカを売ってるので

これは十分「やらかし」ですね。



自分の長所は本来使うべきところに

丁寧に使っていかないと…。



40を超えたので、いい加減、

やらかしは卒業するんです。笑



もやもやする。

今の心地よくないループから抜け出せない。

毎日がつまらない。



自分自身に対して、ケンカを売っている人はいませんか?



心のどこかでこそっとそういう気持ちがあるなら

ぜひ星読みをどうぞ。



何かのきっかけになるかもしれません。



◆料金:12,000円 
◆対応可能時間:平日 9時~12時 13時30分~16時30分 土日、祝日、夜間のお時間を希望される方はご相談ください。
(※土日、祝日、夜間をご希望の場合には+3,000円となります)
◆所要時間:60~80分程度
◆方法:オンラインですので佐久市内はもちろん、佐久市外、長野県内外から受けていただけます。
◆お支払い方法:銀行振り込み(事前振り込みでお願いいたします)
◆お申込み方法:
お申込み日から1週間以降の日程を第三希望までご記入のうえ、お名前を添えてLINEにてお知らせください。

https://lin.ee/Wb7N0Dv


お待ちしております♡

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Posted by かわぐちはるみ at 20:47│Comments(0)日々の体操
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